《每日翻译第488期》英汉互译：（2012年11月4日）

今日学习内容：
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1.      周末睡懒觉会让你越睡越懒，精神更疲乏。
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# J1 |4 I4 F( c' G( w% g/ ]2.      日常的生理节奏的循环调控着体内的生物钟。

4 z6 l3 F; B. E) Y2 K- ^3.      睡得早比睡得晚效率要高很多。
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1 w; N; p0 _: ~0 W; r9 Z4.      要想平衡自己工作日和周末的睡眠，最好的办法就是睡眠满足8小时。
# {" _4 A* Z& A+ r
, d. P3 Z8 g. A: M" }7 b/ s5.      To maintain our internal clock, we need to go to bed eight hours before our usual time for getting out of bed in the morning.

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0 B1 [" u6 s8 m; T2 [6 j=======我是插图=========
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=======我是可爱的插图=========


别偷懒，先翻译，再看答案，改掉从小养成的坏习惯
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听哥的，雅思写作水平会提高0.5到1分的！！！只要坚持做每日翻译哦~~~
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参考答案回复可见

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翻译没有标准答案，我们所给的都是参考答案，比如说很多动词都可以用一些同义词或者是词组来代替．这些都是要靠我们平时自己不断的积累．

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