【保证一天不困的25个小方法，献给没空瞌睡的人】

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发布时间: 2012-8-1 08:13

1.起床后锻炼5分钟这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只需花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使 ...

多_×_Kandice 发表于 2013-2-4 19:42:29

还是会困啊...................

djmengwu 发表于 2013-1-10 08:44:24

失眠的鸭子，谢分享~~~

冰淇淋蛋糕 发表于 2012-10-29 22:42:28

受教。。。

veryoldgd 发表于 2012-10-29 22:27:03

不吃早饭后果很严重

orangekoreea 发表于 2012-10-20 23:46:16

领教了多谢楼主分享

trzqx 发表于 2012-10-19 00:11:40

WEN 发表于 2012-10-13 09:53:37

这个对备考好有用{:4_105:}

xxsyj 发表于 2012-10-9 17:58:38

试试看...能不能克服一天要睡9小时起了床还要再睡一两小时的生活...

夕阳残雪 发表于 2012-9-25 19:42:39

顶！！！！！！！！！！！！！

【保证一天不困的25个小方法，献给没空瞌睡的人 】